各位同学:
根据学生体质健康测试工作安排,现将开展开发区校区学生体质健康测试补测及2023级本科生体育课分级测试,为确保测试工作有序进行,现将测试具体安排通知如下:
一、测试对象
学生体质健康测试补测:大二、大三、大四年级体质测试总分低于60分的同学
2023级本科生体育课分级测试:大一年级全体学生
二、测试时间
学生体质健康测试补测:2023年9月8日,8:30-11:30;13:30-16:00
2023级本科生体育分级测试:2023年9月8日
测试时间 |
测试班级 |
8:00—8:30 |
软件1班、2班 |
8:30—9:00 |
软件3班、4班 |
9:00—9:30 |
软件5班、6班 |
9:30—10:00 |
软件7班、8班 |
10:00—10:30 |
软件9班、10班 |
10:30—11:00 |
软件11班、12班 |
11:00—11:30 |
软件13班、14班 |
13:30—14:00 |
软件15班、16班 |
14:00—14:30 |
软国1班、2班 |
14:30—15:00 |
软国3班、4班 |
15:00—15:30 |
软国5班、6班 |
15:30—16:00 |
软国7班、8班 |
三、测试项目
身高体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、50米跑、引体向上 (男)、 仰卧起坐 (女)、800米(女)、1000米(男)
四、测试地点
田径场:50米跑、800米(女)、1000米(男)、引体向上(男)
体育馆:身高体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐(女)
五、注意事项
1.学生体质健康测试属于教学考试,严禁替考、作弊等违规行为,违者按照《大连理工大学《国家学生体质健康标准》测试违规处理办法(暂行)》相关要求进行处理。
2.测试前需提前了解本人的既往病史,如有心率不齐、心脏病、高血压、哮喘、气胸、支气管炎、肺病、糖尿病、运动伤病等疾病情况,无法进行剧烈运动的,可向学生体质健康测试中心申请免于参加长跑测试。
3.如测试当天出现受伤、感冒、头疼以及其他身体不适的情况,建议参加体测前到校医院等医疗机构咨询、评估自身健康状况。如有特殊情况无法参加测试的,可以向学生体质健康测试中心说明。
4.测试前一天注意休息,测试当天不宜进食过饱,避免运动不适。
5.测试时穿运动服、运动鞋,测试前务必做好充分准备活动,避免出运动损伤。
6.测试过程中认真核对刷卡顺序(名字)和测试顺序,防止误测。
7.测试中若出现头晕、恶心等不良反应,需及时中止测试,并向现场老师报告,切忌带病带伤参与测试。
8.测试后及时休息,做好放松活动,并及时补充水分、能量等。
9.测试当天现场将安排120急救保障,如测试后出现不良身体反应,应及时就医。
六、其他
1.大二、大三、大四年级补测的同学在体测时间内自行安排去补测;
2.同学们请提前15分钟到达体育馆集合;
3.有问题请测试当天现场咨询体育与健康学院老师。
大连理工大学体育与健康学院
2023年9月6日